Тема недели
Оптовая текстильная компания «Торговый дом «АРТТЕКС»
Аквааэробика в клубе «Чистые Пруды»
Основным преимуществом аквааэробики является создание водой ощущение невесомости. Во время занятий разгружаются суставы, что дает возможность заниматься людям с избыточным весом, а так же проходящим реабилитацию, и в период обострения таких заболеваний как ортрозы, хондрозы, грыжи и т.д.. Улучшается кровоснабжение, увеличивается количество гемоглобина и эритроцитов в крови, что способствует насыщению организма кислородом.
Одним из достоинств упражнений в воде является вовлечение максимального количества мышечных групп в работу. Тем самым, гость получает одновременную, комплексную, разнообразную нагрузку. Нахождение в воде ведет к увеличению в два раза теплоотдачи и приводит к повышенному сжиганию калорий. Образующиеся водные потоки во время занятия создают дополнительный массажный эффект. Кроме того, вода расслабляет, снимает усталость, стресс, раздражительность и помогает улучшить настроение.
Занятия проходят в жемчужине велнес-клуба «Чистые Пруды» бассейне, длина которого 24 метра, глубина от 1.4 до 2 метров. Бассейн оснащен противотоком, джакузи, водопадом. Все занятия проходят индивидуально с опытным инструктором, мастером спорта по плаванью Сорокиной Жанной.
Опубликовано: 17 апреля 2012
Просмотров: 3957
Рубрики: Гостиницы России, Гостиничный бизнес, Гостиницы Москвы
Регионы: Москва
Компании: ГОСТ
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться на портале.
Новости этого источника
Внутренний туризм, как тренд сезона
Чего ждут иностранные туристы от Санкт‑Петербурга
Форсайт-сессия «Индустрия гостеприимства 2024»
При использовании материалов сайта интернет-изданиями, прямая, активная гиперссылка, индексируемая поисковыми системами, указывающая на главную страницу веб-сайта ProHotel.ru обязательна. Перепечатка материалов сайта в традиционных СМИ допускается только с письменного разрешения редакции.
Обсуждение ВКонтакте
Обсуждение на Facebook